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うつ病でお悩みの方に
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【うつ病】はこうして克服出来る!?
「心をプロの社会人にするための法則」
20代、30代、40代のサラリーマンを中心に、著者自身が経験した対人恐怖症・うつ病で5年のカウンセリングを受けてやっと発見した「気づきの言葉」を、3つのコンセプトと15の法則をご提供します。
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